哺喂母乳的迷思一：宝宝需要额外添加配方奶、水份、维生素D、铁剂吗?
配方奶：很多人误以为在生产后的最初几天是「没有乳汁」的，然而事实却不是如此，因为母亲於怀孕20周左右身体即开始制造初乳，大多母亲於分娩后的乳汁量是足以因应「双胞胎宝宝」所需要的奶量。
会有「没有乳汁」这样的想法是因为，刚出生的宝宝在最初的几天常常好像要吃很久，而且看起来仍不满足。
然而，关键却是「宝宝好像在吃」或是「吃了好几小时」，而事实上，「他们根本没有吃到多少」。
在产后最初的这2-3天内要以手挤奶方式移出奶水并不太容易，所以确定宝宝有良好的含乳是非常重要的，因为移出奶水的效益排列为：
宝宝正确的吸吮 > 手挤奶 > 吸乳器。所以当宝宝若无法有效的含乳，於乳房中摄取不到足够的奶水时，就会被建议补充配方奶，其实在生命最初的几天建立良好的母乳哺育关系，调整哺乳姿势以及宝宝含乳是相对较容易的。
除非在特殊的情况下，母乳是六个月龄之前宝宝所需的唯一食物，在宝宝6个月左右，添加副食品可持续哺乳到2岁或2岁以上。
水份：母乳88％以上都是水份，Almroth於1978年就指出，哺乳良好的宝宝不需要额外补充水份，即使在夏天或最热、最冷的天气下，因为母亲奶水中的水份就足以因应宝宝所需。
假如宝宝被通知液体摄取不足、吃得不好，他们也没有必要补充水份，而是需要请人协助改善喂奶的情形。
维生素D：母乳是少数含有一些维生素D的天然食物之一，宝宝在胎儿时期即储存维生素D，因此出生后就算完全没有接触到阳光，体内维生素D仍可维持约2个月，除非孕妇在怀孕时期即缺乏维生素D，所以也是由母亲来补充并非由婴儿来补充，不过；这在阳光充足的台湾是较少见的，通常母婴一周约有2小时外出晒晒太阳即可获得足够的维生素D浓度。
铁剂：母乳比配方奶（特别是那些高铁的奶粉）含较少的铁质，然而含量较少“不”代表利用率较低，
「母乳」中的高乳醣及维生素C会帮助宝宝铁的吸收达49%，而「配方奶」中的铁只有4%被宝宝吸收。
而过多的铁反而帮助细菌(如：大肠杆菌)藉著铁质加以繁衍孳生。
母乳哺育的健康足月宝宝在出生至6个月前不需要额外补充铁剂。
