❖ #母乳中的天然助眠秘方！？如何帮助3个月内宝宝睡得更好？！#婴儿睡眠模式 #婴儿认知发展 #婴儿依附理论 #亲子互动技巧

照顾小宝宝真的好辛苦！
特别是晚上，是非常煎熬着爸爸妈妈身心及意志的时刻，
总是有种永远没睡饱的感慨！

今天，我们要来跟大家分享一个宝宝睡眠的小秘密，
那就是母乳中的褪黑激素！