【乳头疼痛、乳头破皮、乳头小白点、乳房水泡预防及处理】
乳头上有小白点、水泡常常与乳腺管乳汁淤积阻塞有关，这也是另一个晚发性乳头疼痛的原因。造成乳头疼痛、乳头破皮、乳头小白点、乳头水泡的可能成因：
1. 哺乳姿势不确实。
2. 宝宝含乳不正确造成乳头摩擦，乳汁无法确实移出。
3. 使用人工奶嘴。
4. 宝宝舌系带过紧。
5. 强行将婴儿抱离乳房。
6. 奶量过多。
7. 母亲心理压力大。
8. 母亲吃了较滋补、油腻或发奶食物。
9. 乳头细菌感染、念珠菌感染。
10. 母亲怀孕或月经来。
1. 哺乳姿势不确实。
2. 宝宝含乳不正确造成乳头摩擦，乳汁无法确实移出。
3. 使用人工奶嘴。
4. 宝宝舌系带过紧。
5. 强行将婴儿抱离乳房。
6. 奶量过多。
7. 母亲心理压力大。
8. 母亲吃了较滋补、油腻或发奶食物。
9. 乳头细菌感染、念珠菌感染。
10. 母亲怀孕或月经来。
如何预防及处理乳头疼痛、乳头破皮、乳头小白点、乳头水泡：
1. 哺乳姿势不确实；容易导致乳头破皮、皲裂、酸痛、水泡等问题，34%~96%的哺乳妈妈於产后前几天非常容易发生，虽然上述问题非常常见，但并非是哺喂母乳的常态，所以妈妈需注意哺乳姿势需放松且有支撑，宝宝含乳正确(乳头不疼痛，乳房能有效被吃软)，如果不正确建议尽速寻求正确协助及修正。
2. 过早使用人工奶嘴有机会使宝宝含乳小口；因为吸吮奶嘴与吸吮乳房的方式截然不同，吸吮奶嘴的方式通常宝宝不需张大口含乳，而吸吮妈妈乳房则需宝宝张口约120度并吸吮妈妈的乳晕组织，引喷乳反射使奶水有效益的移出，所以当过早使用人工奶嘴有机会造成宝宝乳头混淆，建议产后母婴亲喂状况良好的状况下4~6周后有必要才使用。
3. 若确定哺乳姿势及宝宝含乳都非常正确下仍持续疼痛及受伤，则建议找专业评估检查宝宝舌系带是否有过紧或需医疗介入处置。
4. 不建议宝宝在吸吮乳房时强行将其抱走；若需将宝宝抱离开妈妈乳房可使用食指或小指从宝宝嘴角伸入牙龈间拨出乳头。
5. 乳房充盈或奶量较多有机会使乳房乳晕经常处於紧绷状态； 也是乳头破皮、皲裂、小白点、水泡等常见状态。
6. 母亲心理压力大、吃了较滋补、油腻、发奶食物(因人而异)，也是造成乳腺阻塞、乳头小白点、水泡的常见问题；建议若发现乳头小白点、水泡时可使用生理食盐水或橄榄油以纱布敷患部5~10分钟之后轻轻擦拭，接著让宝宝吸吮或是以手挤奶方式移出乳汁，且於3~5天之内每次喂奶前皆如此处置，若未能有效缓解，建议就医诊治。
7. 乳头感染；在发现乳房红肿、疼痛，奶水移出不易且伴随著发烧，首先在症状初期建议须频繁持续哺乳或定时频繁的移出奶水，若持续发烧超过24小时则建议就医诊治。
8. 念珠菌感染也是乳头疼痛常见问题；感染念珠菌的妈妈乳头没有明显的伤口，但是会感觉到一阵一阵的疼痛感，宝宝的屁股会有红疹、口腔有白色斑块，建议母婴同时就医接受治疗。
1. 哺乳姿势不确实；容易导致乳头破皮、皲裂、酸痛、水泡等问题，34%~96%的哺乳妈妈於产后前几天非常容易发生，虽然上述问题非常常见，但并非是哺喂母乳的常态，所以妈妈需注意哺乳姿势需放松且有支撑，宝宝含乳正确(乳头不疼痛，乳房能有效被吃软)，如果不正确建议尽速寻求正确协助及修正。
2. 过早使用人工奶嘴有机会使宝宝含乳小口；因为吸吮奶嘴与吸吮乳房的方式截然不同，吸吮奶嘴的方式通常宝宝不需张大口含乳，而吸吮妈妈乳房则需宝宝张口约120度并吸吮妈妈的乳晕组织，引喷乳反射使奶水有效益的移出，所以当过早使用人工奶嘴有机会造成宝宝乳头混淆，建议产后母婴亲喂状况良好的状况下4~6周后有必要才使用。
3. 若确定哺乳姿势及宝宝含乳都非常正确下仍持续疼痛及受伤，则建议找专业评估检查宝宝舌系带是否有过紧或需医疗介入处置。
4. 不建议宝宝在吸吮乳房时强行将其抱走；若需将宝宝抱离开妈妈乳房可使用食指或小指从宝宝嘴角伸入牙龈间拨出乳头。
5. 乳房充盈或奶量较多有机会使乳房乳晕经常处於紧绷状态； 也是乳头破皮、皲裂、小白点、水泡等常见状态。
6. 母亲心理压力大、吃了较滋补、油腻、发奶食物(因人而异)，也是造成乳腺阻塞、乳头小白点、水泡的常见问题；建议若发现乳头小白点、水泡时可使用生理食盐水或橄榄油以纱布敷患部5~10分钟之后轻轻擦拭，接著让宝宝吸吮或是以手挤奶方式移出乳汁，且於3~5天之内每次喂奶前皆如此处置，若未能有效缓解，建议就医诊治。
7. 乳头感染；在发现乳房红肿、疼痛，奶水移出不易且伴随著发烧，首先在症状初期建议须频繁持续哺乳或定时频繁的移出奶水，若持续发烧超过24小时则建议就医诊治。
8. 念珠菌感染也是乳头疼痛常见问题；感染念珠菌的妈妈乳头没有明显的伤口，但是会感觉到一阵一阵的疼痛感，宝宝的屁股会有红疹、口腔有白色斑块，建议母婴同时就医接受治疗。
